علاج إدارة الألم
- الألم هو حالة شائعة جدًا. يزداد حدوث الألم مع تقدم الأشخاص في السن، وتكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالألم من الرجال.
الأنواع :
هناك نوعان رئيسيان من الألم.
الألم الحاد هو استجابة طبيعية للإصابة وعادة ما يكون قصير المدى.
الألم المزمن الذي يستمر بعد الوقت المتوقع للشفاء والذي يستمر بشكل عام لمدة أطول من ثلاثة أشهر.
- قد يكون الألم أي شيء من ألم خفيف إلى طعنة حادة ويمكن أن يتراوح من خفيف إلى شديد.
- يمكن أن تؤثر الصحة العاطفية للشخص على تجربة الألم.
- إن فهم السبب وتعلم طرق فعالة للتعامل مع الألم يمكن أن يحسن نوعية حياة المريض.
تشمل استراتيجيات إدارة الألم الرئيسية ما يلي :
أدوية تخفيف الألم، والعلاجات الفيزيائية (مثل الكمادات الحرارية أو الباردة، والتدليك، والعلاج المائي، والتمارين الرياضية)، والعلاجات النفسية (مثل العلاج السلوكي المعرفي، وتقنيات الاسترخاء والتأمل)، وتقنيات العقل والجسم (مثل الوخز بالإبر) والعلاج المهني.